fredag 23 januari 2009

-

Frukost 9:45:
Två osötade rostmackor med smör, skinka, tomat och grön paprika. Juice.

Lunch 12:15:
Spaghetti, köttfärssås, ketchup. En kopp kaffe med mjölk.

Mellanmål 16:15:
En osötad rostmacka med smör, skinka och gurka. Vatten.

Mellanmål 18:15:
En Snickers! Några klunkar öl.

Mellanmål 20:15:
En skiva fullkornsbröd med smör, leverpastej och gurka. Ett glas cola.

Middag 21:15:
Rökt lax, potatis, kokt ägg, räkor, sparris, isbergssallad, gurka, körsbärstomater, rödlök, lite lättmajonnäs, två rostmackor med smör. Cola.

Steg:
9323

Inga kommentarer: