Utvärdering vecka 4
Detta var planen:
- Fortsätta hålla mig till planen och kämpa på.
- Träna 4 gånger (Måndag, Onsdag, Fredag, Söndag) och testa ett nytt pass alternativt blåsa upp pilatesbollen och använda den.
- Skriva matlista och följa den.
- Skriva in allt jag äter på Viktklubb.
- Bli smal, fit, snygg och lycklig!
Detta gjorde jag:
- Jag höll mig inte till planen alla dagar och jag kämpade inte alls så hårt som jag hade kunnat. FAIL!
- Jag tränade inte 4 gånger och jag testade inte nåt nytt pass. FAIL!
- Jag skrev ingen matlista, men planeringen gick riktigt bra t.o.m Torsdag i alla fall. HELG-FAIL!
- Jag har skrivit in allt jag ätit på Viktklubb. Och skämts...
- Jag har inte blivit smal, fit eller snygg. Även om jag är ganska lycklig ändå..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar