Planering vecka 4

• Fortsätta hålla mig till planen och kämpa på.
• Träna 4 gånger (Måndag, Onsdag, Fredag, Söndag) och testa ett nytt pass alternativt blåsa upp pilatesbollen och använda den.
• Skriva matlista och följa den.
• Skriva in allt jag äter på Viktklubb.
• Bli smal, fit, snygg och lycklig!