Är ganska nöjd med min vecka faktiskt.
Jag har ju inte gjort några radikala förändringar i kosten, mer än att jag försöker hålla mig inom min kalorinivå och slutat småäta.
Det är inte helt lätt alla gånger att låta bli att äta, men hittills går det ganska bra, peppar, peppar...
Planering är verkligen A och O för mig.
Disciplinen (eller snarare bristen på den) är ju min akilleshäl.
Men nu har jag ju äntligen tränat en gång, så nu fortsätter jag förhoppningsvis av bara farten!
Hoppas bara att vågen är snäll mot mig i morgon så jag inte tappar motivationen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar