Frukost: Baguette med avokado, skinka och körsbärstomater. Färsk mango. En liter färskpressad apelsinjuice. (utspritt över förmiddagen) 2 koppar kaffe med mjölk.
Lunch: 2 bitar hemgjord pizza. Vatten.
Middag: Köttfärs- och fetaostpaj. Sallad med gurka, körsbärstomater och paprika. Vatten.
Övrigt: 4 st kalkonköttbullar. En halv burk Ben&Jerry.
Motion: Promenad i solen. 3,8 km, 49 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar