Måste bara skryta liiite om veckan som varit i motionsväg:
Måndag: 60 minuter simning.
Tisdag: 45 minuter rask promenad
Onsdag: 60 minuter Step-core (har jag precis lärt mig att det heter)
Torsdag: Vilodag.
Fredag: Vilodag.
Lördag: 90 minuter på gymmet.
Söndag: 55 minuter rask promenad.
Vet ni hur längesen jag var så hurtig? Läääääääääängesen!
Jag gillart!
Jag hoppas bara det håller i sig.
1 kommentar:
Heja Mimmi!
Skicka en kommentar