Hej kompisar!
På grund av ett icke fungerande modem har inte bloggen kunnat uppdateras på nästan en vecka. Men tro för den delen att jag inte har dokumenterat mitt ätande, o nej. Allt har noga nedtecknats för att nu skrivas in här. Inget fusk här inte.
Söndag
Frukost 11:15:
Havregrynsgröt med hemlagat äppelmos och mjölk. Ett kokt ägg. Två skivor Skogaholmslimpa med smör och skinka. Vatten.
Fika 14:30:
En kopp kaffe med mjölk. En kaka.
Fika 16:00 hos Johan och Kristine:
En kopp kaffe med mjölk. Några klunkar cola. En "after eight".
Middag 17:15:
En bit smörgåstårta. Cola.
Mellanmål 21:00:
Två skivor Skogaholmslimpa med smör och ost. En kopp varm choklad.
Måndag
Frukost 9:45:
Lättyoghurt, quinoamüsli, och russin. Vatten.
Mellanmål 12:30:
Tre kalla köttbullar.
Lunch 13:45:
Ris, lövbiff i gräddsås. Vatten.
Middag 18:45:
Risgrynsgröt med socker, kanel och mjölk. En och en halv hembakt rågbulle med smör och ost. Ett kokt ägg. Vatten.
Tisdag
Frukost 9:45:
Lättyoghurt, quinoamüsli, banan och russin. Vatten.
Lunch 13:00:
Ris, chickenbits, sötsur sås, gröna ärtor. Vatten. En pepparkaka.
Mellanmål 16:00:
En apelsin.
Middag 18:45:
Potatis, ugnsstekt lax, remouladsås, rotfrukter i grädde, Vatten. En skiva knäckebröd med smör.
Mellanmål 20:00:
4 bitar mjölkchoklad.
Onsdag
Frukost 9:45:
Lättyoghurt, quinoamüsli och branmüsli, russin och banan. Vatten.
Lunch 12:30:
Potatis, ugnsstekt lax, remouladsås, rotfrukter i grädde, grön paprika och körsbärstomater. Vatten.
Mellanmål 16:00:
Ett päron.
Middag 18:30:
Jonnes ugnskyckling med sås, spaghetti, gurka, en skiva knäckebröd med smör, Vatten.
Mellanmål 19:30:
3 bitar mjölkchoklad.
Torsdag
Frukost 9:45:
Lättyoghurt med branmüsli, och russin. Vatten.
Lunch 13:30:
Frisco-mål på MAX. Gott!!
Middag 19:00:
Baguette med smör, brieost, lufttorkad skinka, rödlök och tomat. Cola.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar